اضرار رجيم البروتين : كل المعلومات التي تحتاجها عنه

 معلومات مهمة جداً عن !!نبتة البربين أو ماتسمى البقلة أو الرجلة

وهي نبتة برية كيميائية لها فائدة عظيمة في قتل السرطانات وتقضي على الكوليسترول نهائيا . وهي من الأعشاب البرية تحتوي على مواد كيميائية ومخاطية تستخدم في الكثير من العلاجات الطبية لأخطر الأمراض . وتمنع الأصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب والسرطان .

وقد قام العلماء بدراسة تأثير البربين عل مستوى الدهون في الدم وتوصلو الى فائدتها على خفض نسبة الدهون ومستويات الكوليسترول الضار بنسبة عالية وأيضا الدهون الثلاثية وليس لها أي آثار جانبية وهي غنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات . ولها أيضا فوائد كثيرة وأذكر منها .

1) تمنع ألتهاب الجهاز الهضمي والقرحة .

2) تطرد الديدان الحلقية من الجسم .

3) تعزز ليونة المعدة والأسهال البسيط .

4) تساعد في أيقاف التقيؤ والوحام لدى النساء .

5) تساعد على أيقاف نزيف الدم .

6) تعالج الصداع والحمى .

7) تعالج الدمامل والثآليل .

8) تحافظ على صحة الأسنان والعظام .

9) تساعد في التقليل من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية .

10) تعمل على تنظيم ضغط الدم وذلك لإحتوائها على البوتاسيوم .

11) تساعد على إنزال الوزن الزائد والشعور بالشبع وذلك لغناها بالألياف .

12) تساعد على محاربة الشيخوخة وتقليل من الإصابة بالامراض السرطانية وذلك لإحتوائها على فيتامينات مضادة للأكسدة .

13) تساعد على التخلص من الكوليسترول الضار وتعمل على تحسين عمل الدورة الدموية في الجسم .

ملاحظة/ لاينصح بتناولها لمن يعانون من حصى الكلى وكذلك المرأة الحامل بكثرة حيث تتسبب بالاجهاض .